湿疹是我们日常生活中常见的一种皮肤炎症。为了避免湿疹疾病发生，人们必须要在生活中注意自己的个人卫生和生活环境问题。那怀孕期间长湿疹怎么办？这也是值得大家考虑的问题，因为怀孕期间长湿疹的概率相对来说也是比较高的，下面文章就会大家介绍怀孕期间长湿疹的应对措施，6个小习惯祛湿防疾病。
1、积极预防全身性疾患。患有湿疹后首选应该寻找病因，隔绝过敏源，避免再接触，然后涂抹帕芙欧珍肤膏，以清热利湿，疏风清热、养血疏风润燥为主。
2、禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，但是不可以盲目禁食，在此基础上要保证营养均衡，荤素搭配，毕竟宝宝的生长是需要足够的营养的，孕妇营养不良的话就会直接导致胎儿发育不稳。
3、避免过度疲劳和精神过度紧张，怀孕期间情绪波动比较大，孕妈妈要尽量调整个人情绪，放松心情，不良的负面情绪会加重皮肤的代谢负担，从而导致湿疹加重，只有保持精神愉快，才可以保证湿疹得到缓解。
4、注意皮肤卫生，不用热水烫洗皮肤，不外用刺激性止痒药。很多时候湿疹都会发痒，如果用开水烫洗的话非但无法止痒，反而会烫伤皮肤，导致问题恶化。怀孕期间是绝对不可以肆意使用止痒药物的，这样是非常危险的，用药必须谨遵医嘱，避免造成无法挽救的后果。
5、保持家中居住环境的整洁,保持室内温度,湿度。床单、被套、枕巾要经常换洗,保持清洁。床单之类的最好使用纯棉材质的，因为化纤类材料容易刺激皮肤诱发湿疹或加重本有的湿疹状况，皮肤敏感的话要特别注意。
6、生活习惯方面也要适当调整，作息要规律，尽量多休息，孕妇熬夜是大忌，最好是早睡早起，白天适当的休息一下，让身体得到放松。
