脂溢性皮炎通常生在皮脂腺分泌较丰富的部位,比如头皮,脸部,胸部和背部等。病变部位皮肤会出现鲜红,黄色斑片,也会有油性的鳞屑或痂皮,而且会瘙痒。当然,这种皮炎会因部位和损害轻重的不同,呈现不同的症状,比如生在头皮的话,轻者会出现灰白色,像稻糠那样的鳞屑,基底部稍红,轻度搔痒,而且会引起脱发。严重的话,就会出现油腻性的、鳞屑状的,像地图一样的斑片,还会渗液和出现厚痂皮。
由此可见头皮脂溢性皮炎是非常严重的,一旦发病我们就要及时治疗,头皮脂溢性皮炎治疗期间要注意所使用的洗头剂,也要减少洗头次数,以免洗头液刺激皮肤,使皮炎恶化。患者最好选用润肤洗头液,使用那些温和不刺激头皮的洗头产品。头发不要留太长,剪短头发也是很有必要的,以免头部闷热,疾病恶化。
头皮脂溢性皮炎不要肆意用药,尽量使用安全没有副作用的药物,像帕芙欧珍肤膏,治疗头皮脂溢性皮炎效果显著。
治疗头皮脂溢性皮炎还要注意个人饮食习惯,少吃脂肪高,糖份多的食物。像核桃、花生、腰果、杏仁等事物都是油脂含量高的食物,发病期间要少吃这类食物。巧克力、糖果等含糖量过高也是不利于皮肤恢复的,也不可多吃。辛辣刺激性食物对皮肤的刺激较强,平时最好适量食用。
日常生活中要注意规律个人生活作息习惯,尽量保持充足的睡眠时间,提高睡眠质量,减少熬夜的频率,尽量早睡早起。如果有吸烟喝酒的习惯,治疗疾病的过程中要尽量克制一下,远离烟酒,咖啡也不能多喝。
加强锻炼也是不可少的,再忙也要锻炼,每天坚持半个小时的运动,就可以增强身体素质,减少疾病产生的几率,但是要坚持,不要总是三分钟热度。心态方面也要调整,心疗也是缓解疾病的秘招,保持愉快的心情会加快疾病的治疗速度。